https://terapiemezikonmi.cz/Web Terapie mezi koňmi přináší srozumitelné informace o psychoterapii s asistencí koní. Dozvíte se, jak terapie s asistencí koní probíhá, pro koho je vhodná a jak může podpořit duševní zdraví, zvládání úzkosti a stresu. Nabízíme přehled metod, bezpečnosti, přínosů i možných rizik a kontraindikací. Najdete zde tipy, jak se připravit na první setkání, slovníček pojmů a doporučené zdroje. Cílem webu je podpořit informované rozhodování a propojit vás s kvalitními informacemi o psychoterapii.Thu, 16 Jul 26 05:33:07 +0000cs-cz https://terapiemezikonmi.cz/kbt-pro-depresi-proc-je-kognitivne-behavioralni-terapie-metodou-prvni-volbyThu, 16 Jul 26 05:33:07 +0000Kognitivně behaviorální terapie (KBT) je vědecky podložená metoda první volby při léčbě deprese. Dozvíte se, jak funguje, jaká je její struktura, cena a proč je klíčová aktivní účast pacienta.Psychologie https://terapiemezikonmi.cz/perfekcionismus-a-poruchy-prijmu-potravy-jake-terapeuticke-strategie-fungujiWed, 15 Jul 26 05:35:01 +0000Objevte spojení mezi perfekcionismem a poruchami příjmu potravy. Článek vysvětluje, jak dokonalost vede k anorexii a bulimii, a představuje ověřené terapeutické strategie jako KBT a ACT pro cestu k uzdravení.Zdraví a psychologie https://terapiemezikonmi.cz/prace-s-detskou-hanbou-a-vinou-citlive-postupy-v-psychoterapiiTue, 14 Jul 26 05:33:34 +0000Jak pracovat s dětskou hanbou a vinou v psychoterapii? Porozumíme metodám jako DDP, terapeutická hra a KBT. Naučte se rozpoznat příznaky a najít správný přístup pro vaše dítě.Psychologie https://terapiemezikonmi.cz/vyvojova-psychopatologie-rozdily-v-projevech-poruch-u-deti-a-dospivajicichMon, 13 Jul 26 05:35:29 +0000Rozdíl mezi dětskou a adolescentskou psychopatologií je zásadní. Článek vysvětluje, jak se liší příznaky deprese, úzkosti a poruch chování podle věku a proč je správná diagnostika klíčová.Psychologie https://terapiemezikonmi.cz/bezplatna-psychoterapie-v-cr-kde-a-jak-ziskat-pomoc-zdarmaSun, 12 Jul 26 05:33:37 +0000Potřebujete psychologickou pomoc, ale nemáte peníze? Přehled bezplatných krizových linek a terapií v ČR. Jak funguje Linka první psychické pomoci, Bílý kruh pomoci a kde najít anonymní podporu zdarma.Zdraví a duševní pohoda https://terapiemezikonmi.cz/dependentni-porucha-osobnosti-jak-se-v-terapii-naucit-byt-sam-sebouSat, 11 Jul 26 05:37:09 +0000Naučte se poznat dependentní poruchu osobnosti a cestu k autonomii. Přečtěte si o terapii, CBT a praktických krocích k nezávislosti.Psychologie https://terapiemezikonmi.cz/rodicovstvi-a-partnersky-vztah-jak-terapie-pomuze-prezit-prechodove-obdobiFri, 10 Jul 26 05:33:20 +0000Jak přežít krizi vztahu po porodu? Specializovaná párová terapie pomáhá řešit konflikty, rozdělení rolí a obnovu intimity. Zjistěte, jaké techniky fungují a kolik to stojí.Vztahová psychologie https://terapiemezikonmi.cz/adhd-v-dospelosti-jak-poznat-pozdni-diagnozu-a-co-nabizi-moderni-lecbaThu, 09 Jul 26 05:39:52 +0000Rozbor ADHD u dospělých: příznaky, proces pozdní diagnózy podle DSM-5, možnosti léčby léky i terapií a reálná situace přístupu k péči v ČR v roce 2026.Psychiatrie https://terapiemezikonmi.cz/prarodice-v-rodinne-terapii-jak-rozsirena-rodina-pomaha-resit-konflikty-a-budovat-silnejsi-vazbyWed, 08 Jul 26 05:41:49 +0000Jak prarodiče ovlivňují vaše vztahy a kdy je zapojit do rodinné terapie? Systémový pohled na roli rozšířené rodiny při řešení konfliktů.Vztahová psychologie https://terapiemezikonmi.cz/psychoterapie-jako-veda-jak-funguji-evidence-based-pristupy-v-crTue, 07 Jul 26 05:31:26 +0000Zjistěte, jak funguje psychoterapie jako věda. Článek vysvětluje evidence-based přístupy, jejich účinnost, měření výsledků a specifika českého trhu včetně budoucích změn v úhradách.Psychologie https://terapiemezikonmi.cz/jak-zvladat-craving-v-terenu-krizove-karty-a-coping-planyMon, 06 Jul 26 05:37:48 +0000Naučte se zvládat abstinenční útoky pomocí krizových karet a coping plánů. Praktické návody pro prevenci relapsu v reálném životě.Zdraví a psychologie https://terapiemezikonmi.cz/komorbidity-u-poruch-osobnosti-deprese-uzkost-zavislosti-a-lecbaSun, 05 Jul 26 05:37:21 +0000Komorbidity u poruch osobnosti znamenají současný výskyt deprese, úzkosti či závislostí. Článek vysvětluje vliv na léčbu, rozdíly mezi paralelním a integrovaným přístupem a role psychoterapie.Psychiatrie https://terapiemezikonmi.cz/konflikt-v-paru-jak-rozlisit-konstruktivni-hadku-od-destruktivniho-boje-a-kdy-vyhledat-terapiiSat, 04 Jul 26 05:31:21 +0000Umíte rozlišit konstruktivní hádku od destruktivního boje? Dozvíte se, jak tři etapy zdravého konfliktu posilují vztah, proč je terapie párů efektivní a kolik vás to v roce 2026 bude stát.Vztahová psychologie https://terapiemezikonmi.cz/jak-zvladnout-uzkost-dechova-cviceni-a-progresivni-svalova-relaxaceFri, 03 Jul 26 05:45:02 +0000Naučte se ověřené dechové cvičení a progresivní svalovou relaxaci pro rychlé zvládnutí úzkosti a stresu. Konkrétní návody, tipy odborníků a varování před častými chybami.Psychologie https://terapiemezikonmi.cz/terapeuticka-aliance-proc-je-vztah-s-psychoterapeutem-klicovy-pro-uspech-lecbyThu, 02 Jul 26 05:43:06 +0000Terapeutická aliance je klíčovým prediktorem úspěchu psychoterapie. Dozvíte se, proč vztah s terapeutem závaží více než metoda, jak rozpoznat silnou vazbu a co dělat, když aliance nefunguje.Psychologie https://terapiemezikonmi.cz/krizova-intervence-po-smrti-blizkeho-okamzita-pomoc-a-podpora-pri-truchleniWed, 01 Jul 26 05:31:22 +0000Jak funguje krizová intervence po smrti blízkého? Přečtěte si, kde hledat okamžitou pomoc, proč je důležitá podpora celé rodiny a jak překonat akutní fázi truchlení.Psychologie https://terapiemezikonmi.cz/rogersovska-terapie-jak-bezpodminecne-prijeti-a-empatie-pomahaji-uzdravit-dusiTue, 30 Jun 26 05:35:17 +0000Rogersovská terapie nabízí unikátní přístup k uzdravení skrze empatii a bezpodmínečné přijetí. Přečtěte si, jak funguje, liší se od KBT a proč je stále relevantní.Psychologie https://terapiemezikonmi.cz/co-je-psychoterapie-kompletni-pruvodce-pro-zacatecnikyMon, 29 Jun 26 05:33:33 +0000Kompletní průvodce psychoterapií pro začátečníky. Co je to, jak funguje, typy terapie, cena a jak vybrat terapeuta. Odstraňte mýty a zjistěte, zda je terapie pro vás.Psychologie https://terapiemezikonmi.cz/krizovy-plan-pro-rodiny-jak-spolecne-reagovat-na-psychickou-nouziSun, 28 Jun 26 05:37:36 +0000Jak vytvořit krizový plán pro rodinu a reagovat na psychickou nouzi. Konkrétní kroky, role a tipy pro bezpečnou krizovou intervenci doma.Zdraví a psychologie https://terapiemezikonmi.cz/humanisticke-smery-v-praxi-gestalt-rogersovsky-pristup-a-jejich-vyuzitiSat, 27 Jun 26 05:35:03 +0000Prázdná židle je klasická gestaltová technika, při které si klient představí osobu nebo část sebe sama na protilehlé židli a vede s ní dialog. Cílem je vyjádřit potlačované emoce a uzavřít nevyřešený konflikt.Psychologie https://terapiemezikonmi.cz/uzkost-u-deti-a-dospivajicich-jak-funguje-psychoterapie-a-co-rodice-musi-vedetFri, 26 Jun 26 05:33:11 +0000Jak rozlišit běžný strach od úzkostné poruchy u dětí a dospívajících? Přečtěte si o specifických projevech, efektivních terapeutických metodách jako KBT a herní terapii, a o tom, jak mohou rodiče svým chováním úzkost buď zhoršit, nebo léčit.Psychologie https://terapiemezikonmi.cz/mentalni-bulimie-psychoterapeuticka-lecba-prejidani-a-zvraceniThu, 25 Jun 26 05:34:59 +0000Kompletní přehled psychoterapeutické léčby mentální bulimie v ČR. Porozumíme KBT, IPT, roli FN Brno a farmakoterapii při léčbě přejídání a zvracení.Psychiatrie https://terapiemezikonmi.cz/trenink-socialnich-dovednosti-pro-deti-s-autismem-skupinove-programy-a-prakticke-radyWed, 24 Jun 26 05:36:46 +0000Přehled skupinových programů pro trénink sociálních dovedností u dětí s autismem. Porovnání metod PEERS, ESDM a ABA, tipy pro rodiče a seznam zdrojů v ČR.Psychologie https://terapiemezikonmi.cz/kdy-zvazit-medikaci-u-deti-spoluprace-detskeho-psychiatra-a-terapeutaTue, 23 Jun 26 05:39:28 +0000Kdy a proč zvážit medikaci pro dítě? Článek vysvětluje klíčovou roli spolupráce dětského psychiatra a terapeuta při léčbě ADHD, úzkosti a depresí. Poradíme vám, jak funguje diagnostika, kdo hraje jakou roli a jaké jsou možnosti financování péče v ČR.Psychiatrie https://terapiemezikonmi.cz/podpurne-skupiny-pro-poruchy-prijmu-potravy-jak-funguje-vrstevnicka-podpora-v-lecbeMon, 22 Jun 26 05:35:23 +0000Jak pomáhají podpůrné skupiny při léčbě poruch příjmu potravy? Přečtěte si o typech skupin, výhodách vrstevnické podpory a praktických tipích pro výběr toho správného prostoru pro uzdravení.Zdraví a psychologie https://terapiemezikonmi.cz/kdy-zvazit-hospitalizaci-pri-ptsd-kriteria-a-bezpecnostni-opatreniSun, 21 Jun 26 05:36:11 +0000Poradíme vám, kdy je při PTSD nutná hospitalizace. Přečtěte si o klíčových varovných znacích, jako je sebevražedné riziko nebo agresi, a dozvíte se, jak probíhá bezpečnostní péče na psychiatrickém oddělení.Psychiatrie https://terapiemezikonmi.cz/histrionska-porucha-osobnosti-priciny-priznaky-a-cesty-k-lecbeSat, 20 Jun 26 05:33:16 +0000Histrionská porucha osobnosti je stavem charakterizovaným dramatickým chováním a potřebou pozornosti. Článek vysvětluje příznaky, rozdíl oproti narcismu a možnosti psychoterapeutické léčby.Psychiatrie https://terapiemezikonmi.cz/nocni-mury-po-traumatu-jak-funguje-imagery-rehearsal-therapy-a-dalsi-zpusoby-lecbyFri, 19 Jun 26 05:33:56 +0000Trápí vás noční můry po traumatu? Zjistěte, jak funguje Imagery Rehearsal Therapy (IRT), metoda pro přepis snů, a jak ji kombinovat s léky či relaxací pro lepší spánek.Psychologie https://terapiemezikonmi.cz/komunikacni-terapie-podle-paula-watzlawicka-jak-funguji-axiomy-komunikace-a-proc-nemuzeme-nekomunikovatThu, 18 Jun 26 05:35:06 +0000Zjistěte, jak Paul Watzlawick změnil psychologii svými axiomy komunikace. Naučte se rozpoznávat dvojnou vazbu, vztahovou rovinu a proč vaše mlčení hlučně komunikuje.Psychologie https://terapiemezikonmi.cz/jak-budovat-silnou-podpurnou-sit-rodina-pratele-a-odbornici-pro-dusevni-zdraviWed, 17 Jun 26 05:35:28 +0000Naučte se budovat účinnou podpůrnou síť pro duševní zdraví. Poradíme, jak zapojit rodinu, přátele i odborníky do koordinované pomoci, která skutečně funguje.Zdraví a duševní pohoda https://terapiemezikonmi.cz/lgbtq-parova-terapie-jak-funguje-co-se-lisi-a-kde-najit-odbornikaTue, 16 Jun 26 05:35:29 +0000LGBTQ+ párová terapie řeší specifika vztahů minorit, včetně minority stressu a právních nejistot. Dozvíte se, proč běžná terapie často selhává, jaké jsou ceny v ČR a kde najít ověřeného specialistu.Vztahová psychologie https://terapiemezikonmi.cz/psychoterapie-po-sexualnim-traumatu-specifika-lecby-a-cesty-k-uzdraveniMon, 15 Jun 26 05:36:18 +0000Specifika psychoterapie po sexuálním traumatu: fáze léčby, somatické přístupy a hledání terapeuta v ČR. Porozumění PTSD, stabilizaci a cestě k uzdravení pro oběti sexuálního násilí.Psychologie https://terapiemezikonmi.cz/manzelska-poradna-co-ocekavat-jak-probiha-terapie-a-kolik-stojiSun, 14 Jun 26 05:35:51 +0000Naučte se, jak probíhá vztahová terapie, co očekávat od prvního sezení a kolik stojí manželská poradna. Praktický průvodce pro páry hledající řešení.Vztahová psychologie https://terapiemezikonmi.cz/farmakologicka-vs.-behavioralni-lecba-adhd-ktery-pristup-funguje-lepeSat, 13 Jun 26 05:37:45 +0000Porovnává farmakologickou a behaviorální léčbu ADHD. Zkoumá účinnost methylfenidátu versus CBT, výsledky MTA studie a praktické aspekty dostupnosti v ČR.Psychiatrie https://terapiemezikonmi.cz/flash-forward-v-emdr-terapii-jak-pracovat-s-obavami-z-budoucnosti-a-predejit-retraumatizaciThu, 11 Jun 26 05:35:45 +0000Flash-forward procedura v EMDR terapii pomáhá překonat iracionální obavy z budoucnosti. Zjistěte, jak tato technika funguje, liší se od jiných metod a jak efektivně předejít retraumatizaci při práci s úzkostí.Psychologie https://terapiemezikonmi.cz/arteterapie-pro-deti-jak-kresleni-a-tvoreni-pomaha-uzdravit-dusiWed, 10 Jun 26 05:34:38 +0000Arteterapie pro děti využívá kreslení a tvorbu k řešení emocí a traumatu. Zjistěte, jak funguje terapie uměním, kdo ji potřebuje a jak vybrat kvalitního terapeuta.Zdraví a psychologie https://terapiemezikonmi.cz/parova-terapie-prichazi-oba-nebo-jen-jeden-pruvodce-formaty-a-cenamiTue, 09 Jun 26 05:34:15 +0000Přichází na párovou terapii oba, nebo stačí jeden? Porovnáváme formáty, ceny a účinnost. Zjistěte, kdy zvolit individuální sezení a jak probíhá proces v ČR.Vztahová psychologie https://terapiemezikonmi.cz/skupinova-vs.-individualni-terapie-jak-probiha-sezeni-a-co-si-vybratMon, 08 Jun 26 05:35:40 +0000Rozdíl mezi skupinovou a individuální terapií je zásadní. Zjistěte, jak probíhá sezení, co nabízí každá forma a jak vybrat tu správnou metodu pro vaše potřeby.Psychologie https://terapiemezikonmi.cz/druhe-a-treti-sezeni-psychoterapie-co-vas-ceka-kdyz-zacne-skutecna-praceSun, 07 Jun 26 05:33:36 +0000Druhé a třetí sezení psychoterapie jsou klíčová pro začátek skutečné změny. Dozvíte se, jak se mění dynamika, co očekávat od práce na vzorcích chování a proč je někdy pocit zhoršení signálem pokroku.Psychologie https://terapiemezikonmi.cz/zapojeni-blizkych-do-lecby-ptsd-pruvodce-psychoedukaci-pro-rodinu-a-partnerySat, 06 Jun 26 05:36:58 +0000Jak zapojit rodinu a partnery do léčby PTSD? Psychoedukace nabízí strukturovanou podporu, snižuje stres a zlepšuje komunikaci. Zjistěte, jak to funguje v ČR, kolik to stojí a co očekávat.Psychiatrie https://terapiemezikonmi.cz/muzu-si-terapeuta-nahravat-pravni-a-eticka-pravidla-zaznamu-psychoterapie-v-crFri, 05 Jun 26 05:31:35 +0000Zjistěte, zda si můžete legálně nahrávat psychoterapeuta. Článek vysvětluje etická pravidla, právní rizika podle GDPR a bezpečné alternativy k záznamu sezení.Psychologie https://terapiemezikonmi.cz/muzu-si-terapeuta-nahravat-pravidla-etika-a-rizika-zaznamu-psychoterapie-v-crFri, 05 Jun 26 05:31:35 +0000Zjistěte, zda si můžete legálně nahrávat psychoterapeutická sezení. Článek vysvětluje etická pravidla, právní rámec v ČR a rizika spojená s tajným nahráváním.Psychologie https://terapiemezikonmi.cz/discernment-counseling-jak-se-rozhodnout-zda-vztah-zachranit-nebo-ukoncitThu, 04 Jun 26 05:38:56 +0000Nevíte, zda vztah zachránit, nebo ukončit? Discernment counseling je krátkodobá terapie, která vám pomůže se rozhodnout. Zjistěte, jak funguje strategické vzdávání a kdy je čas odejít.Vztahová psychologie https://terapiemezikonmi.cz/early-start-denver-model-esdm-komplexni-pruvodce-ranou-intervenci-u-autistickeho-spektraWed, 03 Jun 26 05:38:35 +0000Co je Early Start Denver Model (ESDM)? Zjistěte, jak tato osvědčená raná intervence pomáhá dětem s autismem rozvíjet sociální a komunikační dovednosti prostřednictvím přirozené hry.Psychologie https://terapiemezikonmi.cz/leky-a-terapie-pro-ptsd-jak-funguji-ssri-antidepresiva-a-psychoterapieTue, 02 Jun 26 05:30:03 +0000Kompletní průvodce léčbou PTSD v ČR: jak fungují SSRI antidepresiva jako sertralin a paroxetin, proč je klíčová psychoterapie a co říkají reálné zkušenosti pacientů.Psychiatrie https://terapiemezikonmi.cz/rodinna-terapie-pri-detskych-obtizich-jak-zapojeni-cele-rodiny-zmeni-vysledek-lecbyMon, 01 Jun 26 05:38:17 +0000Jak rodinná terapie pomáhá řešit dětské obtíže zapojením celého systému. Přečtěte si o metodách, cenách a tom, proč nestačí léčit jen dítě.Psychologie https://terapiemezikonmi.cz/12-kroku-aa-a-psychoterapie-proc-kombinace-leci-zavislost-lepe-nez-samostatneSun, 31 May 26 05:33:33 +0000Kombinace 12 kroků AA a odborné psychoterapie zvyšuje šanci na dlouhodobou střízlivost. Zjistěte, jak medicína a komunita spolupracují proti závislosti.Zdraví a psychologie https://terapiemezikonmi.cz/ketaminem-asistovana-terapie-pro-ptsd-jak-funguje-kde-ji-v-cr-absolvovat-a-co-ocekavatSat, 30 May 26 05:38:52 +0000Objevte, jak ketaminem asistovaná terapie mění léčbu PTSD v ČR. Přečtěte si o účinnosti, cenách, rizicích a kde najít ověřené kliniky jako Psyon nebo centrum UK.Psychiatrie https://terapiemezikonmi.cz/proc-je-psychoterapie-tak-draha-skryte-naklady-vzdelani-a-realita-cen-v-crFri, 29 May 26 05:36:05 +0000Proč stojí psychoterapie v ČR tisíce korun? Rozebíráme skryté náklady na vzdělání, supervizi a administrativu, roli pojišťoven a tipy, jak najít dostupnou pomoc v roce 2025.Psychologie https://terapiemezikonmi.cz/sebevrazedne-myslenky-kdy-a-jak-vyhledat-okamzitou-pomoc-v-kriziThu, 28 May 26 05:31:21 +0000Sebevražedné myšlenky vyžadují okamžitou pomoc. Naučte se rozpoznat varovné signály, využít Linku první psychické pomoci (116 123) a krizovou intervenci. Praktický návod pro vás i vaše okolí.Zdraví a duševní pohoda