Štítek: vyhoření

Workoholismus: Psychoterapie pracovní závislosti a hranic

Workoholismus není jen o dlouhých hodinách, ale o nutkání a úniku před emocemi. Zjistěte, jak rozlišit zdravé ambice od závislosti a jak psychoterapie pomáhá obnovit hranice mezi prací a životem.

Zobrazit více

Jak poznat zhoršující se duševní zdraví: Varovné signály a co dělat

Naučte se rozpoznat varovné signály zhoršujícího se duševního zdraví u sebe i u blízkých. Článek přináší konkrétní příznaky deprese, úzkosti a vyhoření, tipy pro rodiče a seznam českých linek pomoci.

Zobrazit více