Akreditované výcviky v psychoterapii: Seznam a přehled hlavních škol v ČR

Co vlastně znamená akreditovaný výcvik v psychoterapii?

Ne každý, kdo řekne „jsem psychoterapeut“, má skutečně kvalifikaci, kterou uznává stát. V České republice jsou akreditované výcviky v psychoterapii jediným způsobem, jak se stát legálně uznávaným psychoterapeutem. Tyto programy nejsou jen kurzy nebo semináře - jsou to dlouhodobé, přísně regulované vzdělávací cesty, které trvají 5 až 8 let a vyžadují tisíce hodin práce na sobě i s klienty. Pokud hledáš terapeuta, kterému můžeš důvěřovat, je důležité vědět, jaké výcviky skutečně fungují a co se za těmito názvy skrývá.

Akreditaci uděluje Česká asociace pro psychoterapii (ČAP) podle pravidel Evropské asociace pro psychoterapii (EAP). Od roku 2022 platí nová vyhláška Ministerstva zdravotnictví, která stanovuje minimální požadavek na 4 200 hodin výcviku. To znamená: teorie, osobní terapie, supervize a praxe - všechno dohromady. Nejde o to, abys měl certifikát, ale abys byl připraven pracovat s lidmi ve chvíli, kdy jsou v největším úpadku.

Proč je to tak důležité pro výběr terapeuta?

Když hledáš terapeuta, neřeš jen cenu nebo to, jak se ti líbí jeho web. Zajímá tě, jaký výcvik absolvoval. Proč? Protože každá škola vytváří jiného terapeuta. Někdo se naučí pracovat s traumatem, jiný se zaměří na systémové vztahy, třetí se ponoří do analytické psychologie. Pokud máš problém s rodinnými vztahy, terapeut s výukou systémových terapií ti pomůže lépe než někdo, kdo se učil jen kognitivně-behaviorální metody.

Největší chybou lidí je, že si myslí, že „všechno je stejné“. To není pravda. Akreditovaný výcvik znamená, že terapeut nejen prošel přísným výběrem, ale že se pravidelně odborně vzdělává, má supervizi a neustále pracuje na sobě. To je rozdíl mezi někým, kdo si přečetl pár knih, a někým, kdo si v průběhu pěti let podrobil své vlastní psychické mechanismy zkoumání.

Které školy jsou akreditované a jak se liší?

V ČR je aktuálně akreditováno 27 programů, ale jen několik z nich má významnou přítomnost a dlouhodobou tradici. Tady je přehled nejvýznamnějších:

• Československá společnost pro analytickou psychologii (ČSAP) - nabízí nejdelší program (8 let), zaměřený na Jungovu analytickou psychologii. Teorie tvoří 1 280 hodin, výuka probíhá ve formě víkendových seminářů v Praze, Brně i Bratislavě. Je ideální pro ty, kteří chtějí hluboce porozumět symbolům, snům a nevědomí.
• Rafael Institut - má nejvyšší hodinový rozsah (1 860 hodin) a je nejznámější pro práci s psychotraumatem. Zahrnuje 400 hodin skupinové sebezkušenosti, 30-50 hodin individuální terapie a 300 hodin klinické praxe. Je to náročný program, který vyžaduje vysokou účast a detailní závěrečnou práci.
• Český institut biosyntézy - jediný, který má 100% povinnou účast na prvním dni každého bloku. Nabízí 5letý program s důrazem na integraci těla a mysli. Teorie zahrnuje 552 hodin, individuální terapie 80 hodin. Je známý pro vynikající propojení sebezkušenosti a supervize - podle EAP má nejvyšší hodnocení 4,8/5.
• Integrativní výcvik - má nejnižší kapacitu skupin (max. 15 lidí na 2 lektory), což umožňuje hlubokou reflexi. Celkový rozsah je 1 400 hodin, z toho 350 hodin osobní zkušenosti. Je vhodný pro ty, kdo chtějí osobní vztah s výukou, ne jen techniky.
• Narratio institut - specializuje se na systémové terapie (CST - Cesta systémových terapií). Od 3. semestru se účastníci učí pracovat s klienty a dokumentují své sezení nahrávkami. Zahrnuje 150 hodin peer groups a 50 hodin cvičné terapie. Je výborný pro ty, kdo pracují s rodinami nebo páry.
• PVŠPS (Pražská vysoká škola psychosociálních studií) - nabízí psychodynamický výcvik. Vyžaduje výběrový pohovor s poplatkem 1 000 Kč a předem absolvovaných 100 hodin osobní terapie. Je to jedna z nejvíce výběrových škol - přijímá jen ty, kdo už mají zkušenosti s terapií.

Co tě čeká během výcviku - reálné nároky

Nemysli si, že se budeš učit jen večer po práci. Akreditovaný výcvik je životní styl. První dva roky jsou věnovány především sobě. Musíš absolvovat 50-100 hodin individuální terapie, což znamená, že budeš sedět s terapeutem, který ti pomáhá pochopit své vlastní zábrany, bolesti a způsoby, jak se s nimi vyrovnáváš. To není luxus - to je podmínka.

Teorie se neučíš jen na přednáškách. Musíš číst, psát reflexe, účastnit se diskusí, psát závěrečné práce. U Rafaelu je to 150 hodin práce na závěrečné práci - to je jako napsat bakalářskou práci. A všechno to musíš dělat vedle práce, rodiny a života. Většina lidí, kteří začnou, neukončí výcvik - podle IPVZ to je 74 %.

Finančně to taky není levné. Příklad: Biosyntéza má celkový rozsah 872 hodin, při průměrné ceně 350 Kč za hodinu to je přes 300 000 Kč. A to je jen za výcvik - nezapomeň na cestování, osobní terapii, materiály. Některé školy umožňují splácení, ale žádná nevypisuje přesné ceny na webu. To je samotný signál - není to obchod, je to výzva.

Co ti výcvik nezaručí - a co ano

Akreditovaný výcvik ti nezaručí, že budeš dobří terapeut. Zaručí ti, že máš formální kvalifikaci a že jsi prošel procesem, který tě změnil. Mnoho lidí si myslí, že po výcviku budou mít „nářadí“ na všechny problémy. To není pravda. Terapie není technika - je to vztah. A ten se nevyučuje v učebnici.

Ale co ano - výcvik ti dá:

• Možnost pracovat legálně v ČR jako psychoterapeut
• Prístup k evropskému certifikátu (EPC), který je uznávaný v 35 zemích
• Podporu a kontinuální vzdělávání v odborné komunitě
• Skupinu lidí, kteří prošli tím samým - často se z nich stávají životní přátelé
• Chápání, že terapie začíná u tebe - ne u klienta

Co je největší chybou při výběru?

Nejčastější chyba je, že lidé vybírají podle ceny nebo lokality. Když vidíš, že někde je výcvik o 50 000 Kč levnější, neřeš, proč. Pravděpodobně tam chybí něco důležitého - například kvalitní supervize, dostatek individuální terapie nebo výběrový pohovor.

Druhá chyba je, že nezkontroluješ, zda terapeut, kterého hledáš, opravdu má akreditovaný výcvik. Můžeš se podívat na seznam na stránkách České asociace pro psychoterapii - tam je aktuální seznam všech akreditovaných škol a jejich absolventů.

Třetí chyba je ignorovat sebezkušenost. Někteří lidé chtějí „pomáhat druhým“, ale nechtějí se podívat do sebe. To je jako chtít být chirurg, aniž bys se nechal ošetřit u lékaře. Terapie nejde učit zvenčí - jde o to, abys se naučil být sám sebou, a to jen prostřednictvím vlastní terapie.

Kdo by měl výcvik začít - a kdo ne?

Ne každý by měl začít výcvik v psychoterapii. Pokud:

• Chceš jen „nějakou kvalifikaci“ na CV - nezačínej
• Chceš rychle vydělat - nezačínej
• Nejdeš na vlastní terapii - nezačínej
• Nejsi připravený pracovat na sobě každý den - nezačínej

Ale pokud:

• Chceš opravdu pomáhat lidem, kteří jsou v krizi
• Chceš pochopit, proč ti někdy něco „nejde“ v životě
• Chceš být součástí profesní komunity, která se nezastaví na certifikátu
• Chceš, aby tvá práce měla hloubku a ne jen techniku

…pak je to cesta, která ti může změnit život - a nejen život klientů.

Co se děje v budoucnu?

Trh se mění. Od roku 2024 musí všechny programy splňovat 4 200 hodin - což znamená, že některé se prodlouží. Například Integrativní výcvik se rozšířil z 5 na 6 let. Navíc ČAP plánuje do konce roku 2024 centralizovanou databázi supervizorů, aby se zlepšila kvalita kontroly. Je jasné, že některé školy se nevyrovnají - buď se zruší, nebo se sloučí.

Na druhé straně se zvyšuje poptávka. Lidé už nechtějí jen „pomoci“ - chtějí pravdu. A pravda je, že terapie je nejen o řešení problémů, ale o tom, jak se stát člověkem, který může být přítomen v chvíli, kdy se někdo zhroutí. A to se nevyučuje na internetu.