Fyzický kontakt v psychoterapii

When working with fyzický kontakt, přímý dotek mezi terapeutem a klientem nebo mezi klientem a terapeutickým pomocníkem, jako je kůň. Also known as tělesný kontakt, it creates a tangible bridge that can activate somatic awareness and emotional processing. In equine‑assisted settings, terapie s asistencí koní, přístup, kde se využívá přítomnost a interakce s koňmi k podpoře psychické rovnováhy relies heavily on safe, structured physical interaction.

Jak fyzický kontakt ovlivňuje terapeutický proces

Fyzický kontakt enables psychoterapie, klínické metody zaměřené na řešení duševních obtíží prostřednictvím rozhovoru, technik a vztahové práce to engage both body and mind. It fosters emoční kontakt, prožitek souznění emocí mezi účastníky terapie, which often translates into deeper trust and willingness to explore painful topics. Research shows that a gentle touch can lower cortisol levels, signaling a shift from fight‑or‑flight to a calmer state, which in turn makes techniques like breath work or mindfulness easier to apply. When a client feels physically supported, the therapeutic alliance strengthens, paving the way for breakthroughs such as releasing stored grief or processing anxiety.

Safety is the cornerstone of any touch‑based work. Clear boundaries, informed consent, and continuous check‑ins prevent misuse and respect personal limits. For children with autism, structured physical prompts can reduce rigidity and improve sensory integration, while adults coping with trauma benefit from gradual exposure to safe touch to rebuild trust in their own bodies. Therapists must adapt pressure, duration, and context of the touch to match each client’s needs—whether it’s a light hand on the shoulder, a grounding palm on the thigh, or the rhythmic sway of a horse’s back. These variations illustrate how dotek, jednoduchý akt fyzického kontaktu can be tailored to support diverse therapeutic goals.

Celý výběr článků níže ukazuje, jak fyzický kontakt funguje v praxi: od „Pláče v terapii“, kde se emocí nechává volný průtok, přes „Délku psychoterapeutického sezení“, která ovlivňuje prostor pro bezpečný dotek, až po „Intervence pro děti s PAS“, kde je dotek součástí smyslové stimulace. Čtěte dál a objevte konkrétní tipy, jak připravit první setkání, co říct klientovi o doteku a jak využít tělesné interakce k podpoře duševního zdraví.