Poruchy osobnosti – co to vlastně je a jak s nimi zacházet?

When talking about poruchy osobnosti, stabilní a dlouhodobé vzorce myšlení, emocí a chování, které výrazně narušují každodenní fungování a vztahy. Also known as osobnostní poruchy, they are a central topic in moderní psychoterapie. Understanding them starts with psychoterapie, a systematic approach that helps people recognize a‑typical patterns and develop healthier strategies. Accurate diagnostika používá standardizované interview a škály, jako DSM‑5 či ICD‑10, k odlišení jednotlivých typů a určuje, který zásah bude nejúčinnější.

Poruchy osobnosti zahrnují širokou škálu typů – od borderline a antisociální po schizotypální. Tyto subjekty často představují komorbidity s úzkostí, depresí nebo závislostmi, což vytváří složitý klinický obraz. Například borderline je často spojen s intenzivními emočními výkyvy a impulzivním chováním, zatímco narcistická porucha může vést k problémům ve vztazích a pracovnímu prostředí. Podle našeho výzkumu porucha osobnosti zahrnuje i zvýšené riziko sebehábe, takže včasná intervence může zachránit život. To ukazuje, že poruchy osobnosti vyžadují multidisciplinární přístup, kde psychoterapie, farmakoterapie a sociální podpora spolupracují.

Jaké terapie opravdu fungují?

Existuje několik ověřených metod: Kognitivně‑behaviorální terapie (KBT) cílí na myšlenkové vzorce, Dialektická behaviorální terapie (DBT) učí regulaci emocí, a psychodynamická terapie pomáhá odhalit skryté motivy. V praxi se často kombinuje psychoterapie s farmakoterapií – antidepresiva či antipsychotika mohou stabilizovat náladu a usnadnit psychoterapeutickou práci. U některých klientů se ukazuje přínosná i terapie s asistencí koní, která podporuje tělesnou regulaci a sociální dovednosti v bezpečném prostředí. Nezapomínejme ani na skupinové formáty, jako je psychodrama, kde role‑playing pomáhá pacientům prožít a zpracovat konfliktní situace. Každý z těchto přístupů má svá kritéria výběru a je důležité, aby byl terapeut zkušený a citlivý na individuální potřeby.

V následujícím seznamu najdete články, které rozebírají konkrétní techniky, praktické tipy a příklady z praxe – od zvládání úzkosti a deprese po práci s emocemi a změnu terapeuta. Prohlédněte si je a zjistěte, jak můžete podpořit svůj nebo blízkého pokrok na cestě k lepšímu fungování.