Author: Svatoslav Korbelář - Page 14
Stabilizace před zpracováním traumatu: Proč fázový přístup zachraňuje životy
Fázový přístup k léčbě PTSD je systematická metoda, která nejprve stabilizuje klienta před zpracováním traumatu. V Česku se stává zlatým standardem, protože snižuje riziko zhoršení o až 47 %. Učí tělo i mozek, že je bezpečné žít znovu.
Zobrazit více
Jak se připravit na online terapii: Technická příprava krok za krokem
Technická příprava na online terapii je klíčová pro úspěch sezení. Zjistěte, jak zvolit správné zařízení, zajistit stabilní internet, nastavit kameru a mikrofon a vyhnout se běžným chybám. Vše krok za krokem.
Zobrazit více
Obsedantně-kompulzivní porucha osobnosti (OCPD) vs. OCD: Jak se liší léčba a proč to důležitě ví
OCD a OCPD se liší nejen v příznacích, ale i v léčbě. OCD se léčí expozicí a prevencí reakce, OCPD psychoterapií zaměřenou na flexibilitu. Chybná diagnóza může zhoršit stav. Zjistěte, jak se liší terapie a proč to důležitě ví.
Zobrazit více
Toxický vztah: Kdy odejít i přes probíhající psychoterapii
Toxický vztah ničí vaše zdraví, i když jste na terapii. Pokud po šesti měsících nevidíte pokrok, je čas odejít. Terapie nezachrání někoho, kdo nechce změnit sebe. Odejít není slabost - je to projev lásky k sobě.
Zobrazit více
Emotionálně zaměřená terapie pro páry: Jak emoce přeměňují vztahy
Emotionálně zaměřená terapie pro páry (EFT) je vědecky ověřená metoda, která přeměňuje konflikty na hluboké spojení. Naučí vás rozpoznávat skryté emoce a mluvit o strachu, ne o vzteku. V Česku je málo terapeutů, ale zájem roste.
Zobrazit více
Jak poznám, že terapie funguje: 7 jasných znaků pokroku v psychoterapii
Znaky pokroku v psychoterapii nejsou vždy hmatatelné. Nauč se rozpoznávat tiché změny - jak se chováš, mluvíš a cítíš - které ukazují, že terapie skutečně funguje.
Zobrazit více
Stimulancia a psychoterapie v léčbě ADHD: Proč kombinovaný přístup funguje lépe
Kombinovaná léčba ADHD pomocí stimulancií a psychoterapie je nejúčinnější přístup. V Česku se však přístup k terapiím omezuje. Zjistěte, jak funguje léčba, kde najít kvalitní terapeuty a proč kombinace dává lepší výsledky než léky samotné.
Zobrazit více
Rozvoj sociálních dovedností u dětí: Jak fungují skupinové tréninky v terapii
Skupinové tréninky rozvíjejí sociální dovednosti u dětí s poruchami vývoje. V Česku je používá 43 specializovaných center. Zjistěte, jak fungují, pro koho jsou vhodné a co o nich říkají rodiče.
Zobrazit více
Akreditované výcviky v psychoterapii: Seznam a přehled hlavních škol v ČR
Přehled akreditovaných výcviků v psychoterapii v České republice: jaké školy existují, jak se liší, jaké mají požadavky a proč je to důležité pro výběr terapeuta. Vše podle nejnovějších pravidel z roku 2025.
Zobrazit více
Regulace emocí u dětí: Jak terapeutické hry pomáhají dětem zvládat vztek, úzkost a agresivitu
Terapeutické hry pomáhají dětem do 7 let zvládat vztek, úzkost a agresivitu skrze přirozenou formu komunikace. Zjistěte, jak fungují, když pomáhají a co můžete dělat doma.
Zobrazit více
Role empatie v psychoterapii: Jak terapeutické porozumění podporuje změnu
Empatie v psychoterapii není jen soucit - je to hluboké porozumění, které umožňuje klientovi otevřít se a začít se měnit. Je to základ, na kterém stojí úspěch každé terapie.
Zobrazit více
Osamělost jako epidemie: Jak sociální izolace ničí naši psychiku - české skutečnosti
Osamělost v Česku není jen pocit - je to skrytá epidemie, která ničí duševní i fyzické zdraví. 61 % dospělých Čechů ji pociťuje, ale jen 34 % ji přizná. Co s tím dělat?
Zobrazit více