Autor: Svatoslav Korbelář - Stránka 7
Noční můry po traumatu: Jak funguje Imagery Rehearsal Therapy a další způsoby léčby
Trápí vás noční můry po traumatu? Zjistěte, jak funguje Imagery Rehearsal Therapy (IRT), metoda pro přepis snů, a jak ji kombinovat s léky či relaxací pro lepší spánek.
Zobrazit více
Komunikační terapie podle Paula Watzlawicka: Jak fungují axiomy komunikace a proč nemůžeme nekomunikovat
Zjistěte, jak Paul Watzlawick změnil psychologii svými axiomy komunikace. Naučte se rozpoznávat dvojnou vazbu, vztahovou rovinu a proč vaše mlčení hlučně komunikuje.
Zobrazit více
Jak budovat silnou podpůrnou síť: Rodina, přátelé a odborníci pro duševní zdraví
Naučte se budovat účinnou podpůrnou síť pro duševní zdraví. Poradíme, jak zapojit rodinu, přátele i odborníky do koordinované pomoci, která skutečně funguje.
Zobrazit více
LGBTQ+ párová terapie: Jak funguje, co se liší a kde najít odborníka
LGBTQ+ párová terapie řeší specifika vztahů minorit, včetně minority stressu a právních nejistot. Dozvíte se, proč běžná terapie často selhává, jaké jsou ceny v ČR a kde najít ověřeného specialistu.
Zobrazit více
Psychoterapie po sexuálním traumatu: Specifika léčby a cesty k uzdravení
Specifika psychoterapie po sexuálním traumatu: fáze léčby, somatické přístupy a hledání terapeuta v ČR. Porozumění PTSD, stabilizaci a cestě k uzdravení pro oběti sexuálního násilí.
Zobrazit více
Manželská poradna: Co očekávat, jak probíhá terapie a kolik stojí
Naučte se, jak probíhá vztahová terapie, co očekávat od prvního sezení a kolik stojí manželská poradna. Praktický průvodce pro páry hledající řešení.
Zobrazit více
Farmakologická vs. behaviorální léčba ADHD: Který přístup funguje lépe?
Porovnává farmakologickou a behaviorální léčbu ADHD. Zkoumá účinnost methylfenidátu versus CBT, výsledky MTA studie a praktické aspekty dostupnosti v ČR.
Zobrazit více
Flash-forward v EMDR terapii: Jak pracovat s obavami z budoucnosti a předejít retraumatizaci
Flash-forward procedura v EMDR terapii pomáhá překonat iracionální obavy z budoucnosti. Zjistěte, jak tato technika funguje, liší se od jiných metod a jak efektivně předejít retraumatizaci při práci s úzkostí.
Zobrazit více
Arteterapie pro děti: Jak kreslení a tvoření pomáhá uzdravit duši
Arteterapie pro děti využívá kreslení a tvorbu k řešení emocí a traumatu. Zjistěte, jak funguje terapie uměním, kdo ji potřebuje a jak vybrat kvalitního terapeuta.
Zobrazit více
Párová terapie: Přichází oba, nebo jen jeden? Průvodce formáty a cenami
Přichází na párovou terapii oba, nebo stačí jeden? Porovnáváme formáty, ceny a účinnost. Zjistěte, kdy zvolit individuální sezení a jak probíhá proces v ČR.
Zobrazit více
Skupinová vs. individuální terapie: Jak probíhá sezení a co si vybrat?
Rozdíl mezi skupinovou a individuální terapií je zásadní. Zjistěte, jak probíhá sezení, co nabízí každá forma a jak vybrat tu správnou metodu pro vaše potřeby.
Zobrazit více
Druhé a třetí sezení psychoterapie: Co vás čeká, když začne skutečná práce
Druhé a třetí sezení psychoterapie jsou klíčová pro začátek skutečné změny. Dozvíte se, jak se mění dynamika, co očekávat od práce na vzorcích chování a proč je někdy pocit zhoršení signálem pokroku.
Zobrazit více