Category: Psychologie - Stránka 3
Poruchy osobnosti a sebevražednost: Jak vysoké je riziko a jak vytvořit skutečně účinný krizový plán
Poruchy osobnosti zvyšují riziko sebevraždy až šestkrát. Jak rozpoznat nebezpečné znaky, proč standardní rady selhávají a jak vytvořit skutečně účinný krizový plán, který zachrání život.
Zobrazit více
Červené vlajky při výběru terapeuta: Kdy raději odejít z ordinace
Zjistěte, kdy je čas odejít z terapie. Červené vlajky jako porušení důvěrnosti, vynucování názorů nebo požadavky na peníze nejsou jen nepříjemné - jsou neetické. Naučte se je rozpoznat a své právo na bezpečnou terapii obhajovat.
Zobrazit více
Psychoterapie hrazená pojišťovnou 2025: Jak získat příspěvek a co můžete očekávat
Kompletní průvodce psychoterapií hrazenou pojišťovnou v ČR v roce 2025 - kdo má nárok, jak požádat, limity, srovnání pojišťoven a tipy.
Zobrazit více
Jak zařídit klidné místo pro online terapii: praktické tipy
Praktický průvodce, jak si zajistit klidné místo pro online terapii i v malém bytě. Tipy na komunikaci, dočasné bariéry, alternativní prostory a technologické pomůcky.
Zobrazit více
Kognitivní omyly u ADHD: Jak překonat negativní přesvědčení o sobě
Kognitivní omyly u ADHD vytvářejí negativní přesvědčení, jako „jsem hloupý“ nebo „nedokážu to zvládnout“. Zjistěte, jak je identifikovat, překonat a nahradit reálnějšími myšlenkami pomocí kognitivní restrukturalizace.
Zobrazit více
Jak podpořit práci a studium při poruchách osobnosti - osvědčené terapie
Praktický průvodce, jak pomocí DBT, KBT a dalších terapií podpořit práci a studium u lidí s poruchami osobnosti.
Zobrazit více
Behaviorální terapie ADHD v ČR: KBT, DBT a praktické tipy
Praktický průvodce behaviorální terapií ADHD v ČR: KBT, DBT, ceny, techniky a tipy, jak zahájit účinnou léčbu.
Zobrazit více
Pláč v terapii: proč je normální a jak ho využít
Zjistěte, proč je pláč v psychoterapii normální, jak ho podpořit a jaké techniky používají terapeuti k práci s emocemi. Praktické tipy i rozptýlení mýtů.
Zobrazit více
Rigidita a rutiny u autismu: Jak rozvíjet flexibilitu myšlení
Praktický průvodce, jak u dětí s autismem rozvíjet flexibilitu myšlení, s tipy, strategií a konkrétními příklady.
Zobrazit více
Placebo v psychoterapii: Jak naděje a očekávání ovlivňují léčbu
Článek objasňuje, jak placebo efekt funguje v psychoterapii, jak očekávání a terapeutický vztah ovlivňují léčbu a jaké jsou praktické tipy pro terapeuty.
Zobrazit více
Mezisezení v psychoterapii: Jak maximalizovat výsledky
Zjistěte, jak mezi terapeutickými sezeními provádět reflexi, aplikovat strategie, pečovat o sebe a komunikovat s terapeutem, aby psychoterapie přinesla co největší výsledky.
Zobrazit více
Pohlaví terapeuta - jak vybrat toho správného?
Zjistěte, jak pohlaví terapeuta ovlivňuje výběr a úspěch terapie, a jak najít odborníka, který vám nejlépe vyhovuje.
Zobrazit více